#selfdefense #BoxedeRue #DefenseUrbaine
Dans ce deuxième tutoriel dédié aux techniques de Boxe de Rue – Défense Urbaine, approfondissez vos techniques sous la supervision de Pascal Gilles.
Ce système, créé par l’ancien opérateur et négociateur du Raid Robert Paturel apporte des solutions opérationnelles à la Self Défense tout en respectant le cadre légal de la légitime défense.
Vous découvrirez :
– Des enchaînements types
– Des techniques de conditionnement pour affermir le mental
– Des blocages opérationnels
– Différentes façons de bloquer les coups de poing et les coups de pied
– Des défenses contre saisies
In this second tutorial dedicated to Street Boxing — Urban Defense, refine your techniques under the supervision of Pascal Gilles.
This system, created by former RAID operator and negotiator Robert Paturel, offers practical solutions for self-defense while respecting the legal framework of legitimate defense.
You will discover:
– Typical combinations
– Mental-conditioning techniques to strengthen the mind
– Practical blocking techniques
– Different ways to block punches and kicks
– Defenses against grabs
source
Très intéressant cours de boxe de rue merci
Clair et efficace, on voit l'expérience ! Encore un peu de boulot de mon côté pour intégrer certains points à ma BF, l'approche self défense est très intéressante. Merci pour le partage
quand l'adversaire est mobile ?
Je ne suis pas assez souple pour faire des coups de pied hauts ; me conseillez-vous de les garder bas ? Merci. 🇫🇯 🇫🇷
Size matters
Salut les frangins, je me rappelle quand vous vous entrainiez derrière les garages, aux plantes fin des années 80. C'est là que j'ai commencé la BF avec Serge, Atman et Denis qui lui est devenu champion du monde. Content de vous voir en pleine forme et toujours aussi souples. Bonne continuation. William.
Magnifique. Mobilité et vitesse, à son âge, le coach est incroyable. Après le physique de golgoth aide. A 1m70 60 kilos ça marche toujours un peu moins bien.
Ont dirait un beau mélange de muay thai et muay boran. Dommage qui a pas beaucoup de club. Surtout dans les haut de france. Robert paturel je le verrait bien ministre de l'intérieur d'ailleurs. Nunez je recommande pas du tout. Il vaut rien comparer a paturel.
De beaux mouvements qui rappellent la Savate.
Du coup faut porter des gants dès que l'on sort?
Il reste dans son box, ses bras sont ses lames, s'il dit que ça ne marche pas, c'est qu'il n'en a aucune idée..top Video merci
C´est extrêmement effectif.
Plus de sparring, moins de blabla
Merci d'avoir filmé ce cours et de le partager
J'aime la boxe française car comme il le dit si bien a part si on est a la plage on aura des chaussures la plupart du temps.c'est donc plus réaliste
En voyant le physique de ce coach je suis surpris par sa souplesse 👍🏻
Une mie d'or cette vidéo !
Belles techniques ce monsieur doit venir de la boxe française 🥊
LOL 😂 Bullshido
Bonjour où je peux trouver un club dans le 95 ?
Super vidéo 👍👍
💯👍💥
Superbe! Merci beaucoup d'UK.